BULDING BEAUTY ON TOUR

CONSTRUYENDO BELLEZA EN EL TOUR

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¿DE QUÉ SE TRATA NUESTRO TOUR?

Deseamos compartir nuestro conocimiento en todo el mundo con nuestro concepto de entrenamiento llamado “CulitoDay”, donde nos enfocamos en la hipertrofia muscular de los glúteos únicamente, y se basa en un entrenamiento grupal de mínimo 10 personas y máximo 20.
Este entrenamiento dura hasta 1 hora y 15 minutos donde los primeros 15 minutos explicamos todas las técnicas apropiadas y enseñamos cómo conectar la mente con el músculo. También hablamos brevemente sobre la importancia de comer bien para lograr la hipertrofia muscular de los glúteos.
Durante el entrenamiento: Comenzaremos con una fatiga muscular previa calentando los glúteos para que luego pueda poner en práctica lo que se ha explicado utilizando los ejercicios y técnicas correctas a través del entrenamiento en circuito. Esto durará aproximadamente 50 minutos y terminaremos con un entrenamiento post fatiga o post agotador con ejercicios y técnicas creadas por nosotros.
También hacemos entrenamientos de cuerpo completo y circuitos de kickboxing donde mejoraremos la resistencia, la fuerza, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad de nuestros clientes.

SESIÓN CULITODAY

LUNES A LAS 19:00 / 20:15 (El día y la hora pueden variar dependiendo del gimnasio)

19:00 / 19:10 10 minutos Charla de bienvenida y enseñanza de técnicas.
(Sentadillas, sentadillas de sumo, peso muerto, estocadas, estocadas inversas, etc.)
19:10 / 19:20 10 minutos Calentamiento, estiramiento y entrenamiento previo al agotamiento
19:20 / 20:05 45 minutos Entrenamiento de hipertrofia (circuito de botín con pesas y elásticos
20:05 / 20:15 10 minutos Post entrenamiento agotador con peso corporal.

ENTRENAMIENTO DE CUERPO COMPLETO

MIÉRCOLES A LAS 19:00 / 20:15 (El día y la hora pueden variar dependiendo del gimnasio)

19:00 / 19:10 10 minutos Welcome talk and techniques teaching
(Exercises from the circuit)
19:10 / 19:20 10 Minutes Warming up and full body stretching
19:20 / 20:05 45 Minutes Full body circuit
(Resistance, strength, coordination, flexibility and balance)
20:05 / 20:10 5 Minutes Hiit Core
20:10 / 20:15 5 Minutes Stretching

WHAT IS OUR GOAL?
We passionately love what we do and we want to share our knowledge with love all around the world since there are many people that wish to have bigger glutes, get resistance, strength, coordination, flexibility, balance and don’t know how to train to get it or how to achieve muscular hypertrophy.

HOW WILL YOU/THE GYM BENEFIT?
We are willing to promote on our social media and website through digital flyers with your name/gym and location. We will record the group training and upload it to our social media where your gym’s name will be featured and exposed to up to 13.7 K followers at the moment all around the world.

PAYMENT
If the Gym/Hotel/Company is interested in getting the customers, we are happy to offer you 30% of the profits.
Si la Compañía está dispuesta a pagar los gastos de viaje, comida y hospitalidad, podemos compartir las ganancias por igual (50%)
*, las lecciones mínimas requeridas para el evento son 4 veces por semana.
Esperamos haber sido muy claros con nuestro propósito en esta gira.
Agradecemos su atención y esperamos sus comentarios.

Para obtener más información, contáctenos: